Omgaan met de verleidingen van de digitale wereld

arsiv

Home Tag : tips

Exemple

Ben jij gestoken door de Digi-mug? Leidt de Digitale wereld jou af van God?

De verleiding van de digitale wereld in huize Nuijten
Heerlijk! Ik ben een avondje vrij… Schoenen uit, voeten omhoog en samen met mijn vrouw een filmpje op de bank kijken. Nou ben ik zelf groot liefhebber van een goede actiefilm, maar mijn vrouw wat minder. Daarom gingen we voor een film met iets minder actie en iets meer verhaal 😉 Prima natuurlijk!

Na een klein kwartiertje begon ik toch wat onwennig heen en weer te schuiven. Het verhaal sprak me niet heel erg aan, maar naast mijn vrouw op de bank zat ik prima. Dus -zonder dat ik het bewust door had- pakte ik mijn telefoon. Héél even kijken of ik nog berichtjes heb; dacht ik nog. Maar al gauw belandde ik in het woud met WhatsAppjes, Facebook, het nieuws, mijn agenda, To Do-lijstjes en Instagram. Gauw even een nieuwe post plaatsen; is zo gedaan…

Na weer een half uurtje kijken, besluit ik toch even mijn benen te strekken. Dus ga ik maar naar het toilet. Voor ik het weet, zit ik het op het gemak en scroll ik weer door mijn social media heen. Hmmm, niets nieuws te zien. Wacht! Even kijken hoeveel mensen mijn posts hebben geliked…. Ai! Nog maar 17 mensen? Hoe kan dat? Het was toch een leuk bericht. Frustrerend.

Gestoken door de Digi-mug: afleiding, verleiding en eindeloos gescroll
In dezelfde periode van dit voorval was ik druk aan het schrijven voor ‘De Buit van de Witte Leeuw’. Een jeugdboek waarin ik het verhaal vertel van Juda en Guus. Twee vrienden die bevriend zijn geraakt met de Witte Leeuw (Jezus) en van Hem een opdracht hebben gekregen om voor Hem ‘de buit binnen te halen’. Maar nog voordat ze goed en wel op pad gaan, worden ze dwars gezeten door de vriendjes van de zwarte reus (de duivel). Deze vriendjes van de Grote Reus proberen op allerlei manieren de jongens af te leiden van hun doel. Eén van de manieren is doordat zij geprikt worden door de Digi-mug.

De Digi-mug staat symbool voor de afleiding die heel veel mensen (en ik zeker ook) ervaren in hun relatie met God door de digitale wereld. Om het concreter te maken; we besteden dagelijks heel wat uren op het internet die we ook zouden kunnen investeren in onze relatie met God. We richten ons op de sociale media in plaats van dat we oog hebben voor de aardse en geestelijke wereld. Het leidt ons af en weerhoudt ons om VOL voor God te gaan.

Breek met de verleiding van de digitale wereld
Onlangs was ik 2 weken in Schotland om even tot rust te komen en mij (opnieuw) af te stemmen op God. Hier kwam ik erachter hoe verslaafd ik was aan mijn mobiel. Ik kon blijkbaar dik 4 uur per dag met mijn neus in mijn mobiel zitten, 4 uur! Stel je voor dat ik de helft daarvan gebeden had in plaats van gescrolled… Begrijp mij niet verkeerd, 2 uur bidden is voor mij geen perfecte norm, het draait om je relatie met God. Maar ik zag in hoeveel ‘baat’ mijn geloofsleven zou hebben als ik meer van mijn digitale tijd zou stoppen in Hemelse tijd.

Een sombere toekomst?

Laatst zag ik een video van Simon Sinek, een bekende TED Talk spreker. Hij sprak onder andere in zijn ‘talk’ over de ‘Golden Cirkel’. Hij beweert hierin dat hij voorziet dat de komende generatie veel moeite zal gaan ervaren met het vinden van vreugde en vervulling in het leven. Want als zij constant in de digitale wereld verkeren, waar mensen alleen het mooiste, leukste en beste van zichzelf laten zien en vervolgens dit vergelijken met hun eigen dagelijkse leven met al haar tekortkomingen en struggles dan zullen ze het gevoel krijgen dat ze tekort schieten. Met depressieve gedachtes, ongenoegen, faalangst en burn-out tot gevolg.
Simon Sinek schetst een scenario waarin zelfmoord- en drugsgebruik cijfers zullen stijgen, omdat mensen niet meer kunnen leven met de realiteit en de (te hoge) verwachtingen van het leven.

Nou geloof ik niet altijd 1,2,3, wat iedereen zegt en ik raad ook jou aan van harte kritisch naar een verhaal te luisteren, maar als we om ons heen kijken of misschien juíst naar onszelf, dan zien we ook bij onszelf de negatieve effecten van de digitale wereld. Afleiding in je relatie met God, jezelf continue vergelijken met anderen in plaats van de talenten en schoonheid die God jou gegeven heeft te zien, je zelfwaarde die sterk beïnvloed wordt door het aantal likes die je krijgt en ga maar door!
Hoe het precies gaat worden, zal moeten blijken. Hoewel de onderzoekcijfers er nu al niet om liegen….

5 Tips: Laat je niet verleiden!

En nu Coen? Lekker makkelijk praten voor jou, maar ondertussen geef je zelf aan dat je hier ook mee worstelt. Klopt! Ik worstel, maar zoek ook naar antwoorden en oplossingen. Mijn eerste stap was dat ik moest erkennen dat ik mij teveel liet afleiden door de digitale wereld. Dat de telefoon meer aandacht van mij kreeg dan dat ik zelf wilde.
Dus mijn advies: Haal de verleiding bij je weg en bekeer je!

Tip 1: Erken je probleem! Eerlijk zijn en erkennen dat er een probleem is, is de 1ste en moeilijkste stap. Maar zonder deze stap kun je niet los komen.

Tip 2: Vraag God om je te helpen de juiste keuzes te maken, zodat je motivatie ontvangt om je tijd en energie weer te kunnen geven aan Hem en de mensen die er toe doen. Zodat je tijd hebt voor gebed en het lezen van Zijn Woord. Want tijd met God is nooit verspeelde tijd!

Tip 3: Vertel het je omgeving. Ja, die is misschien even pijnlijk. Maar geef aan je partner, vrienden, kinderen en collega’s aan wat je doel is. Dat je minder op je scherm wilt zitten. Risico is, maar dat is wat je dan eigenlijk graag wilt, dat ze je aanspreken als je weer eens op je scherm zit. Dat is misschien niet altijd leuk, maar wel goed.

Tip 4: Installeer schermtijd op je telefoon. IPhone heeft de functie standaard ingebouwd, maar er zijn ook vele apps die je kunt downloaden. Deze app zorgt ervoor dat je tijdens een bepaalde tijd niet op internet kan. Ook kun je instellen dat je bijvoorbeeld maximaal 1 uur per dag internet kunt gebruiken Dit terwijl je praktische apps zoals notities, maps en podcast nog wel gewoon kunt gebruiken als je dat wilt.

Tip 5: Koop een wekker, zodat jij je telefoon echt kan opbergen als je naar bed gaat. Zo word je niet verleid om voor het slapen gaan nog uren op je telefoon bezig te zijn en is op je schermpje kijken niet het eerste wat je ‘s ochtends doet!

Deze vijf tips heb ik zelf toegepast en ik ben echt ontzettend blij met het resultaat. Het is soms echt nog wel bewust keuzes maken, maar ik merk dat ik nu zelf kies wanneer ik op mijn scherm kijk i.p.v. dat het voelt als een must. En die tijd die ik over heb? Die besteed ik aan veel echtere dingen: tijd met mijn dochter, vrouw, God of gewoon lekker niks doen. Dat gun ik jou ook!

Heb jij nog goeie tips voor mensen die gestoken zijn door de Digi-mug, laat deze dan achter onder deze blog.

Succes!

Read More →
Exemple

Halloween een gezellig feestje voor christenen!?

8 tips om als ouder om te gaan met dit griezelfeest

Halloween is een uit Amerika overgewaaid griezelfeest wat de laatste jaren steeds populairder is geworden in Nederland. Kinderen die verkleed als heks, monster of duivel langs de deuren gaan en om snoep vragen, huizen die uitgedost worden met spinnen, skeletten en uitgehakte pompoenen, hoe griezeliger hoe beter! Een onschuldig kinderfeest, of toch niet? 

De duivel voor de deur

Mijn eerste kennismaking met Halloween was een aantal jaar geleden. Ik zat ’s avond alleen thuis op de bank met een filmpje aan toen er onverwachts aangebeld werd. Totaal niet bewust van het feit dat er Halloween gevierd werd (in ons dorp), liep ik naar de voordeur. Onderweg daar naar toe voelde ik mij ineens naar worden. Het was alsof de Geest tegen mij zei: ‘Je kan de deur beter niet open doen’. Ik kon het gevoel niet goed plaatsen, maar ik voelde me ongemakkelijk. Eigenwijs als ik soms ben, deed ik de deur open. Ik was stom verbaasd toen ik een aantal enge ‘wezens’ voor mijn deur zag staan; een spook, een horrorclown en een duivel.  Ik kan niet ontkennen dat ik hevig schrok. De ouder die de kinderen begeleidde moest grinniken om mijn sprongetje.

Geef wat lekkers of ik prik….

De kinderen vertelden hun rijmpje en ‘bedreigden’ mij voor snoep (Snoep of schrik, snoep of schrik, geef wat lekkers of ik…. prik) want ook dat hoort bij Halloween. Toen ze uitgepraat waren zei ik tegen hen: ‘Ik geef jullie geen snoep, want ik geloof echt in Halloween. Ik geloof dat er echt iemand is die iedereen altijd bang probeert te maken en ik wil hem niet helpen, succes!’. Beteuterd liepen de horrorclown en zijn vriendjes weg, met zijn plastic bijl slepend achter zich aan.

Willen we echt dat onze kinderen wennen aan een angstcultuur?

Ik ben heel stellig in mijn mening over Halloween. Het is een feest dat gaat over de dood, angst, horror en geweld. Het is feest waarbij duisternis verheerlijkt wordt en kinderen geleerd wordt dat angst normaal is. Ik wil je als ouder oproepen om hier vooral niet aan mee te doen. Het is waanzin! Ik geloof oprecht dat je satan in de kaart speelt door kinderen te laten deelnemen aan een feest dat zo inspeelt op angst en horror. Het opent dan ook een deur voor een wereld waar je ver vandaan wilt blijven, maar waarvan je niet kan ontkennen dat het  bestaat.

Wat moeten wij als christenen en ouders met Halloween; bid en praat!

Duik je in de geschiedenis van Halloween, dan lees je dat het zijn oorsprong vond in het feest van de doden. Voor veel satanisten en heksen een dag die ze als erg belangrijk beschouwen en nog steeds gevierd wordt met rituelen en dergelijke. Ik geloof dat we als Christenen een verantwoordelijkheid hebben om onze kinderen niet bloot te stellen aan deze kant van de geestelijke wereld, maar ook dat we samen in gebed moeten gaan. Daar waar Gods Geest is , is geen ruimte voor angst.

Maar wat nou als je kind wél graag mee wil doen met Halloween. Bijvoorbeeld omdat vriendjes het ook vieren of de sportvereniging een feest organiseert met het thema Halloween. Je wilt als ouder dat je kind ook begrijpt wáárom je niet wilt dat ze deelnemen aan het feest. Met de volgende 8 tips leer je je kinderen niet alleen de gevaren van Halloween, maar help je ze ook om het verschil te gaan zien tussen goed en kwaad.

  • TIPS om met jouw kind te praten over halloween

Tip 1: Misschien voor de hand liggend, maar praat met je kind erover. Leg uit welke overwegingen je hebt gemaakt en waarom je niet wilt dat ze Halloween vieren. Vertel  ze dat niet alles wat trending, leuk of spannend is, ook goed (voor hen) is. Dat je als ouders soms keuzes moet maken zodat ze ook gelukkig zijn op de lange termijn. Vertel hier ook je eigen worsteling om dingen die jij zelf niet of wel doet, omdat je weet dat het beter is voor je op de lange termijn.

Tip 2: Ga met jouw kind(eren) wat leuks doen, zodat Halloween een goede vervanger krijgt. Als een baby met een stopcontact aan het spelen is, trek je het daar weg. Huilen en nog eens huilen is het gevolg. Totdat je een alternatief geeft om mee te spelen. Het stopcontact is dan verleden tijd en de nieuwe rammelaar krijgt alle aandacht.

Tip 3: Lees samen met je kind het boek: ‘De macht van de witte Leeuw’! Hier leer je samen hoe je om kan gaan met angst en geestelijke strijd. Je kind (en jij 😉) krijgen zo meer inzicht in de geestelijke wereld en de gevolgen hiervan in het leven. Het boekje kun je hier bestellen: http://www.coennuijten.nl/shop/

Tip 4: Leer je kind over de geestelijke wereld. Vertel over het plan van de duivel, maar ook over het plan van God en dat God vele malen sterker is dan de duivel. We hoeven dus niet bang te zijn! Getuig van een overwinning die jij laatst gehaald hebt samen met God.

Tip 5: Bid voor bescherming van je kinderen! Je vecht niet tegen vlees en bloed, maar tegen geestelijke machten. Denk dus niet dat je de strijd alleen door praten kan oplossen, maar strijd in gebed!

Tip 6: Bereid je kind voor! Gedurende het jaar kan je kind iedere zondag naar de kerk. Als het goed is leren ze daar niet alleen Bijbelverhalen, maar ook over de geestelijke wereld. De ervaringen die ze daar op doen zullen een groot verschil maken om zelf de goede keuzes te maken.

Tip 7: Als de kennis ontbreekt in jouw kerk, laat je dan trainen zodat het kinderwerk goed staat. Het is essentieel dat kinderen op jonge leeftijd weten hoe de geestelijke wereld werkt. Jong geleerd is oud gedaan! Wellicht is de training ‘I See Generations’ iets voor jouw gemeente. Zie: http://www.coennuijten.nl/c-training/

Tip 8: Probeer je kind niet alleen maar wetten op te leggen, maar zorg dat het klimaat rondom het kind zo is dat hij/zij zelf de keuze maakt. Dit is veel duurzamer! Wetten en regels zijn soms nodig, maar zorgen vooral als ze ouder worden voor strijd. Helemaal als jouw regels en wetten tegen alles in gaan wat de populaire vriendjes of vriendinnetjes op school ook doen.
Dit betekent niet dat ze alleen met soortgelijke kinderen om mogen gaan, maar dat ze zelfstandige keuzes maken ondanks de anders denkende kinderen om hun heen.

In een blog die ik eerder schreef, vertelde ik over waarom we kinderen niet moeten laten wennen aan angst. Je leest hem hier: http://www.coennuijten.nl/uncategorized/kinderboekenweek/

Succes, en geniet zelf lekker van je rolletje snoep!

 

 

Read More →